Gehirn-Wissenschaftler empfehlen dringend, auf unseren Schlaf zu achten!

Jeder von uns weiss, dass Schlaf extrem wichtig ist für unsere Gesundheit. Wann immer wir schlafen, repariert der Körper sich selbst. Schlafen ist in der Tat viel wichtiger als die meisten Menschen denken. Denn es geschehen verschiedene Prozesse während unsererNachtruhe.     SCHLAFEN IST EIN UNTERSCHIEDLICHES VERFAHREN FÜR FRAUEN UND MÄNNER AUFGRUND IHRER VERSCHIEDENEN NATUR.   Zahlreiche Institute schlagen vor, dass wir nach 8 Stunden Schlaf brauchen. Aber neusten wissenschaftlichen…

Waldgärten können gesunde Bio-Lebensmittel für alle bringen und das sogar kostenlos!

Waldgärten oder Nahrungsmittel-Wälder gibt es schon seit langer Zeit. Viele der indigene Kulturen praktizieren diese Form der nachhaltigen Landwirtschaft. Es ist eine Form der pflanzlichen Lebensmittelproduktion mit geringem Pflegeaufwand, welche natürliche Ökosysteme unter Einbeziehung von Obst- und Nussbäumen, Sträuchern, Kräutern, Kletterpflanzen und mehrjährigem Gemüse repliziert. Nützliche Pflanzen und begleitende Bepflanzung machen einen grossen Teil des Waldgartensystems aus.   Anders als ein Grossteil des modernen industriellen Landwirtschaftssystems, welches stark von den…

Studie Beweist: Zucker ist so giftig wie Nikotin und Kokain – Diese 9 gesünderen Alternativen haben es in sich

Jedes Jahr und in aller Welt fallen bis zu 35 Millionen Menschen ihrem Zuckerkonsum indirekt zum Opfer, ergab eine Studie, die ein Forscherteam erstellt hat. Die Forscher nennen Zucker „Gift“ und fordern eine genauso strenge Kontrolle wie für Alkohol und Tabak.   Zucker ist nicht gleich Zucker Der Zucker, der in natürlichen Nahrungsmitteln wie Obst in ausgewogener Menge und in Verbindung mit vielen Vital- und Nährstoffen vorkommt, ist gesund; raffinierter Industriezucker…

Mutter Natur hilft: Mit Natron erfolgreich gegen Krebs

Natron wird oft zur Entsäuerung eingenommen – ein Vorgehen, das die Schulmedizin bislang als vollkommen unnötig erachtet hat. Ein Forscherteam zeigte nun jedoch, wie eine Übersäuerung Krebszellen vor den üblichen Krebstherapien schützt, so dass diese nicht mehr wirken. Und sie zeigten, wie Natron diesen Zustand wieder aufheben kann. Die basische Substanz verändert Krebszellen dahingehend, dass sie wieder angreifbar und mit Medikamenten behandelbar werden. Natron kann somit eine wichtige Rolle in der Krebstherapie…

7 einfache Tipps um schlechte/negative Energie zu beseitigen

Schlechte Energie kann sich im Laufe der Zeit wie Staub in den Ecken unserer Häuser und Büros ansammeln. Es ist besonders wichtig, diese Energien zu reinigen. Als ich vor einigen Jahren in mein neues Haus zog, arbeitete ich zu dieser Zeit eng mit einem spirituellen Lehrer zusammen. Wir haben oft über Energie gesprochen und wie man sie mit hoher Frequenz hält. Als Empath fühle ich die Energie anderer Leute tief….