Ob Sie Zwiebeln mögen oder nicht – diese gesundheitlichen Vorteile der Knolle sind nicht zu vernachlässigen

Zwiebeln sind eine wichtige Zutat in vielen Gerichten. Sie geben Geschmack und Aroma und sind auch noch richtig günstig im Einkauf. Es gibt Menschen, die Zwiebeln lieben, aber genauso gibt es auch diejenigen, die lieber auf das Gemüse verzichten. Zwiebelgegner können Sie vielleicht mit diesen gesunden Aspekten von Zwiebeln doch noch überzeugen.     Zwiebeln sorgen für starke Knochen Forscher der Universität Bonn fanden heraus, dass ein Eiweißstoff, der in…

Mit einer Bananen-Diät in einer Woche bis zu 5kg abnehmen!

Wenn Sie diese Diät ausprobieren möchten ist das Wichtigste, die Bananen mit lauwarmen Wasser zu konsumieren.   Bananen in Kombination mit lauwarmen Wasser beschleunigen den Stoffwechsel um ein Vielfaches.   Man soll den Tag mit einem Frühstück beginnen, der aus 2 Bananen und aus einem 2dl Glas lauwarmen (mehr warm als kalt) Wasser besteht. Andere Mahlzeiten, Mittagessen und Abendessen, können Sie nach Wunsch zusammenstellen (vorausgesetzt Sie essen normal und verzehren nicht…

Wissenschaftler bestätigten: Das ist das weltweit beste Nahrungsmittel für Herzinfarkt, Bluthochdruck, Schlaganfall und Cholesterin!

Kennst du eigentlich die wundersamen gesundheitlichen Vorteile von Datteln? Es sind Früchte, die in der Lage sind, unsere allgemeine Gesundheit zu verbessern, unseren Stoffwechsel anzukurbeln, unsere Herzgesundheit zu verbessern und Bluthochdruck, hohen Cholesterinspiegel und Schlaganfälle zu verhindern.   Datteln sind reich an vielen Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, Vitamin K, Riboflavin, Folsäure, Thiamin, Niacin, Kalium, Phosphor, Magnesium und Zink.   1. Verhindern Magenkrebs Datteln können die Bauchgesundheit verbessern und…

Warum du die Schale der Wassermelone nie wegwerfen solltest

Meistens wenn wir an Wassermelonen denken, denken wir an den fruchtigen, leckeren Geschmack. Wassermelonen sind voll von Mineralien und Vitaminen. Aber die meisten wissen nicht, dass die Schale der Wassermelone viele Vorteile hat für unsere Gesundheit. Ja, du hast richtig gehört, die Schale! Der harte und geschmacklose Teil dieser Frucht ist gesünder als die Frucht selbst! Sobald du die Vorteile kennst, wirst du die Schale nie mehr wegwerfen. In Südasien und den USA…

DAS IST KEIN WITZ: Tunke eine halbe Zitrone in Natron… Die Ergebnisse sind fantastisch!

Natron ist nicht nur günstig, sondern auch ein erstaunliches Reinigungsmittel. Seine Eigenschaften sind antibakteriell, antiseptisch und entzündungshemmend. Darüber hinaus ist Natron ein potentes medizinisches Mittel, das Erkältungen, Mundprobleme, Hautprobleme und viele andere gesundheitliche Probleme bekämpfen kann. Es hat die Fähigkeit, den pH-Wert zu regulieren und zu neutralisieren. Natron ist die Multitasking-Zutat, das Wunder für dein Haar, deine Haut und dein Körper wirken kann.   Deshalb solltest du Natron in deinem Zuhause haben:   Reinige…