104-jähriger japanischer Arzt schreibt sein langes Leben diesen 7 gesunden Ratschlägen zu!

Was macht es aus, dass man so lange lebt? Welche Routinen können uns allen helfen, so lange zu leben? Dr. Shigeaki hat die Antwort auf diese Frage. Dieser besondere Mann ist 104 Jahre alt und lebt ein ziemlich dynamisches Leben in Japan. Er hat in seinem Beruf mehr als hundertfünfzig Bücher geschaffen, die Vorschläge für ein langes und zufriedenes Leben bieten. Das sind seine 7 Tipps für ein langes und…

De Hogeweyk – Das Alzheimer-Dorf bei Amsterdam

Nur wenige Projekte haben in den letzten Jahren eine so lebhafte Diskussion ausgelöst wie das Alzheimer-Dorf De Hogeweyk. Verschiedene Gemeinden in Deutschland haben Überlegungen zur Realisierung eines ähnlichen Projektes angestellt. Im rheinland-pfälzischen Alzey steht bereits ein fertiges Konzept dafür.   Doch wie muss man sich ein solches Alzheimer-Dorf eigentlich vorstellen? Das Konzept für De Hogeweyk ist entstanden, als ein großes Pflegeheim aus baulichen Gründen abgerissen und durch eine neues Gebäude…

Eine reale, unglaublich berührende Geschichte

Zwei Männer, beide schwer krank, besetzten das gleiche Krankenzimmer. Einem Mann wurde erlaubt, jeden Nachmittag für eine Stunde lang, im Bett zu sitzen, um seine Flüssigkeit aus der Lunge zu bringen. Sein Bett war neben dem einzigen Fenster des Raumes. Der andere Mann musste seine ganze Zeit flach auf dem Rücken verbringen. Die Männer unterhielten sich stundenlang . Sie sprachen von ihren Frauen und Familien, ihren Häusern, ihren Arbeitsplätzen, ihre Beteiligung…

Wahre Größe zeigt sich in den kleinen Dingen

Die wahre Größe einer Person zeigt sich oft darin, dass sie keine großen Taten braucht, um sich zu beweisen   Wir beurteilen die Menschen oft nach der Größe und Gewaltigkeit ihrer Taten. „Großes tun und großes schaffen“ sind Werte, die in unserer Gesellschaft viel zählen. Doch wer genau hinsieht kann feststellen, dass es nicht immer die Größeeiner Tat ist, die einen Menschen besonders wertvoll macht.   Es kommt nicht auf die Größe an…

7 Dinge, für die du niemandem eine Erklärung schuldest

Es gibt Dinge, die  sind, wie sie sind und für die du dich nicht erklären musst.   Immer wieder neigt man dazu, sich für Dinge zu erklären, entschuldigen und zu rechtfertigen, für die dies gar nicht nötig ist. Lerne, diese Dinge zu erkennen und schweige, bevor du dich dafür das nächste Mal rechtfertigen möchtest.     Diese Dinge musst du nicht erklären! Es gibt Dinge, da haben wir das Gefühl, dass wir sie erklären…