Was deine Blutgruppe so alles über dich verrät

Unsere Nahrung setzt sich im Wesentlichen aus Wasser, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Fett, Eiweiß und Vitalstoffe wie Minerale und Vitamine zusammen. Aber jeder Mensch geht ganz individuell mit all diesen Bestandteilen um. Der Eine kann zum Beispiel Fett recht gut verbrennen, der Andere lagert es sofort gierig ein, wie man sieht, und deine Blutgruppe ist hierbei das Zünglein an der Waage.   Menschen mit der Blutgruppe 0 sollten sich möglichst eiweißreich ernähren,…

Wundermittel Natron: Was das Pulver alles kann!

Natron ist ein toller Helfer im Haushalt und bei der Körperpflege. Was das weiße Pulver alles kann.  Neun Tipps zur Verwendung von Natron im Haushalt Es sieht so unscheinbar aus, doch dieses weiße Pulver kann richtig viel!Natronist ein super Helfer im Haushalt und stoppt auch körperliche Zipperlein wie Sodbrennen. Dazu einfach etwas Natron in einem Glas Wasser auflösen. Hier gibt es neun Tipps dazu, was Natron noch alles kann!    …

7 Gründe Warum man jeden Tag ein Bier Trinken Sollte!

Ein frisch gezapftes Helles ist nicht nur lecker, sondern auch gesund!   Bier enthält viele Vitamine (vor allem aus der B-Gruppe), zahlreiche Mineralien (Eisen, Magnesium, Zink) sowie hormonähnliche Substanzen, die sogenannten Phyto-Östrogene.    Warum Sie jeden Tag ein Glas Bier trinken sollten:   1. Bier schützt vor HerzinfarktUntersuchungen zeigen, dass Biertrinker ein 40 bis 60 Prozent geringeres Herzinfarkt-Risiko haben als Menschen, die abstinent leben. Ein halber Liter pro Tag gilt…

Neuer Hausfrauen-Trick zum Abnehmen – mit 3 Zutaten, die ihr einfach in den Kaffee gebt

Wenn ihr drei besondere Zutaten in euren Kaffee mischt und jenen zweimal täglich trinkt, könnte sich die Fettverbrennung eures Körpers drastisch verbessern. Und weil ihr die Zutaten wahrscheinlich sowieso im Haus habt, hat sich dieser Diät-Tipp den Titel „Hausmittel“ wirklich verdient.   Kaffee ist nicht nur reich an Anioxidantien, sondern kann auch euren Stoffwechsel ankurbeln. Wie sich herausstellt, kann der aromatische Energiespender auch beim Abnehmen eine große Hilfe sein.   Dafür…

10 Nahrungsmittel, die uns Lebensjahre rauben

Die Ernährung spielt für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit eine grundlegende Rolle. Der Konsum von bestimmten Nahrungsmitteln kann sowohl unsere Körperfunktionen, als auch den Alltag wesentlich stören.     “ Man ist, was man isst.“ Gerade weil unsere Gesundheit stark von der Ernährung abhängt, sollte diese ausgewogen und gesund sein, wobei das Übermaß verschiedener Lebensmittel den Körper mit Giftstoffen und anderen schädlichen Substanzen überlasten und beeinträchtigen kann.   Nahrungsmittel, die uns Lebensjahre rauben   Folgend listen wir…