8 Gemeinsamkeiten von glücklichen Menschen

Glück ist ein Begriff, der häufiger herum geworfen wird als jeder andere Begriff, wenn Leute gefragt werden, was sie im Leben suchen. Einen liebevollen Partner, einen spassigen, gut bezahlten Job und endlose Weltreisen gehören auch zu den häufigsten Antworten, aber alle diese sind Präferenz-basierte Mittel zu dem ultimativen Ende, was Glück ist. Ich dachte mir, eine Liste von Merkmalen zu umfassen, die in glücklichen Menschen zu finden sind – und ich spreche über…

5 Gründe, warum Kinder Meditieren sollten

Warum Meditation mit Kindern machen? Vor einiger Zeit hatte ich ein ergreifendes Erlebnis dazu warum Meditation mit Kindern so wichtig sein kann, das am besten die gesamte Menschheit wissen sollte: In einer meiner Schulunterrichtsstunden in einer Oberschule konnte ich miterleben, wie nur 10 Minuten Meditation einen großen Unterschied bei Schulkindern ausmachten. Nachdem die Kids in dieser kurzen Zeit zu sich fanden und die Unruhe loslassen konnten, berichteten sie mir von…

Der Spiegeleffekt von Empathen und warum einige Leute dich direkt nicht mögen

Wir alle haben es schon erlebt, in der Nähe von jemandem zu sein, der uns gegenüber entweder sofort abgeneigt war, oder plötzlich bizarrer Groll in denen auftaucht, die wir seit einiger Zeit kennen. Es kann keinen klaren Grund für diese Änderung in ihrem Verhalten geben. Egal ob sie versuchen ihre Gefühle zu verbergen oder nicht, ein Empath spürt ihren Abscheu und es fühlt sich nicht gut an! Es ist ein…

Emotionale Schmerzen – Heilung der Seele heilt körperliche Schmerzen

Wir haben körperliche Schmerzen und deshalb bekommen wir Pillen für jeden Schmerz oder jedes Leid, das unser Leben beeinträchtigt. Viele Menschen gehen zum Arzt und ersuchen medizinische Hilfe für einen Schmerz oder ein Leiden. Sie haben eine fürchterliche Migräne, die sie nicht mehr denken lässt. Oder hohen Blutdruck, der ihr Herz zweimal so schnell schlagen lässt wie normal. Oder irgendein anderes Leiden, das sie überfordert, auslaugt und davon abhält, am…

10 Merkmale von wirklich authentischen Menschen

Was bedeutet es, als Person authentisch zu sein? Authentisch ist etwas, das echt oder aufrichtig ist. Es ist einfach, ein völlig gefälschtes oder irreführendes Leben auf Social Media zu kreieren und es in dein tatsächliches Leben mit Menschen die dich nicht gut kennen zu tragen. Authentisch zu sein bedeutet, dass du der Welt nicht nur dein wahres Gesicht zeigst, sondern du auch zufrieden und glücklich mit dir selbst bist. ….